Treeni.
Henkilökohtainen harjoitusohjelma kotiin tai salille. Tavoitteesi, kokemuksesi ja mahdolliset rajoitteesi huomioidaan suunnittelussa.
Tietojasi käytetään yhteydenottoon valmennuksesta. Tietosuojaseloste ↗
BELIEVE. BECOME. BE YOU.
IBEVE tulee sanoista ”I believe”. Minulle se tarkoittaa rohkeutta yrittää ja luottamusta omaan tekemiseen — myös silloin, kun matka tuntuu vaikealta.
Haluan auttaa sinua löytämään oman vahvuutesi. Sinun ei tarvitse olla valmis tai täydellinen aloittaaksesi. Eteenpäin mennään yhdessä, askel kerrallaan.
Selkeä suunnitelma ja tuki matkalle. Rakennetaan kokonaisuus tavoitteidesi ja lähtökohtiesi ympärille.
Henkilökohtainen harjoitusohjelma kotiin tai salille. Tavoitteesi, kokemuksesi ja mahdolliset rajoitteesi huomioidaan suunnittelussa.
Sinulle räätälöity ravitsemussuunnitelma, jossa huomioidaan tarpeesi, mieltymyksesi ja allergiasi. Arkeen sopiva tapa edetä.
Chat-yhteys valmentajaan ja viikoittainen raportointi. Seuraamme edistymistäsi yhdessä ja muokkaamme suunnitelmaa tarpeen mukaan.
Harjoittelu, seuranta ja yhteys valmentajaan samassa kokonaisuudessa. Sinä keskityt tekemiseen, minä autan sinua eteenpäin.
Haluan mukaan ↗Asiakkaiden ennen ja jälkeen -muutoksia. Jokainen matka alkaa omista lähtökohdista ja etenee omaan tahtiin.


Yksittäinen asiakastulos ei ole lupaus samanlaisesta tuloksesta.
Kyllä. Valmennus voidaan toteuttaa kotona tai salilla. Harjoitusohjelma suunnitellaan elämäntilanteesi, välineidesi ja tavoitteidesi mukaan.
Valmennus sopii sekä aloittelijoille että kokeneemmille, jotka kaipaavat henkilökohtaista suunnitelmaa ja tukea harjoitteluun ja ravitsemukseen.
Kerro tilanteestasi yhteydenotossa. Harjoittelun suunnittelussa huomioidaan lähtökohtasi ja mahdolliset rajoitteesi.
Hinta määräytyy tavoitteidesi ja valmennuksen keston mukaan. Saat tarkemmat tiedot kokonaisuudesta yhteydenoton yhteydessä. Maksu onnistuu kuukausittain.
Sinun ei tarvitse tietää kaikkea etukäteen. Kerro tavoitteistasi — aloitetaan siitä.
Hae valmennukseen ↗Kerro tavoitteistasi aloitusosion lomakkeella.